Positive Effekte der Sonne
Zeit, die Sonne ins rechte Licht zu rücken!
So wichtig ist Sonnenschein für uns
Sonne auf ihre schönste Weise und in Maßen bringt Wohlgefühl für Körper und Seele. Dabei spendet das Licht der Sonne nicht nur Wärme, sondern ebenso Energie, ohne die wir Menschen nicht lebensfähig wären.
Frisch und gesund: Sonnenvitamin D!
Durch die wohltuende Kraft der Sonne fühlen wir uns nicht nur ausgeglichener, sondern auch glücklicher und vitaler. Dieses gesteigerte Wohlbefinden ist auf verschiedene biochemische Prozesse in unserem Körper zurückzuführen, die maßgeblich durch das UV-B-Licht, inklusive UV-A, stimuliert werden.
Willkommen in einer Welt voller Energie und Vitalität!
Stärkung des Immunsystems
Die kraftvolle Wirkung von Vitamin D, durch Sonnenlicht produziert, unterstützt nachweislich die Stärkung des Immunsystems. Insbesondere in den sonnenarmen Monaten kann eine zusätzliche Dosis UV-Licht dazu beitragen, das Immunsystem in Topform zu halten und beispielsweise einer Grippe vorzubeugen.
Entdecke die natürliche Unterstützung für Deine Abwehrkräfte!
Vitamin D macht fröhlich
Ganz gleich, ob man sich nur leicht niedergeschlagen fühlt oder eine tiefere Unausgeglichenheit spürt: Eine dauerhafte Niedergeschlagenheit kann auf ein Ungleichgewicht des "Glückshormons" Serotonin und eine Überproduktion des "Schlafhormons" Melatonin im Körper zurückzuführen sein.
Eine verstärkte Aufnahme von Sonnenlicht, insbesondere UV-Licht, kann aktiv dazu beitragen, unsere Stimmung zu verbessern und positiv auf unser emotionales Wohlbefinden einzuwirken.
Vitamin D tanken auf der Sonnenbank
Beim Sonnenbaden auf der Sonnenbank können wir nicht nur eine angenehme Bräune erzielen, sondern auch das essentielle Vitamin D in seinen beiden Formen, D3 und D2, auf unterschiedliche Weisen im Körper produzieren bzw. aufnehmen und in eine wirksame Form umwandeln. Interessanterweise handelt es sich dabei streng genommen um ein Hormon, da der Körper Vitamine nicht eigenständig herstellen kann. Diese Umwandlung wird durch die UV-B-Strahlen der Sonne maßgeblich beeinflusst – ein entscheidender Faktor!
Entdecke die Möglichkeit, Deine Vitamin-D-Reserven auf unseren Sonnenbänken aufzufüllen!
